Da saudável na sala do Pré


Ter uma alimentação saudável é essencial para alcançar uma maior qualidade de vida. O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares é um gatilho para doenças como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e até câncer. Em contrapartida, é fácil incluir no cardápio alimentos heróis da resistência e da longevidade. 

Por essas razões, ter uma dieta saudável é tão importante, não é à toa que 31 de março é celebrado o Dia Mundial da Saúde e Nutrição.

O dia saudável é trabalhado uma vez por mês com a nossa nutricionista Keite Allans, a cada aula ela traz um alimento diferente para degustação sempre com uma  surpresa, fantoches, cartazes, ilustrativos fazem parte desse divertido e gostoso momento.

Todos participam animados e a maioria experimenta o alimento.

Dia saudável é sempre uma delícia na sala do pré.



























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